Kun Je Een Stressloos Leven Leiden?

We denken dat een goed leven een druk leven is. Dat het vol zit met stress nemen we op de koop toe, volgens psycholoog Thijs Launspach (Universiteit van Amsterdam).

Maar wat voor effect heeft dat op ons lichaam? En kun je in de 21ste eeuw nog een stressloos leven leiden? Wat zegt de wetenschap? Launspach licht het toe in dit college van de Universiteit van Nederland.

Over Thijs Launspach MSc.
Dr. Thijs Launspach is als psycholoog verbonden aan de Universiteit van Amsterdam, waar hij Millennials onder de loep legt, oftewel de oudere jongeren van nu, met al hun kansen en valkuilen.