Wat Gebeurt Er Met Je Brein Als Je Slecht Slaapt?

Om goed te kunnen slapen mag je niet te veel koffie drinken en niet te laat met je gsm bezig zijn. Maar wat gebeurt er in je lichaam als je slecht slaapt? Prof. dr. Johan Verbraecken vertelt in dit college van de Universiteit van Vlaanderen welke stoffen er dan te veel in je hersenen achterblijven, welke tekorten je krijgt en hoe het komt dat je daarvan bleek ziet en wallen onder je ogen krijgt.

Over prof. dr. Johan Verbraecken
Prof. dr. Johan Verbraecken is longarts. Tijdens zijn artsenopleiding verbaasde hij zich erover dat slaap en het belang ervan nauwelijks aandacht kreeg. Zijn interesse was meteen geprikkeld en intussen is hij medisch coördinator van het UZA-slaapcentrum.